Rutina de 5 ejercicios para principiantes

Rutina de ejercicios para Principiantes

En CaribbeanFit, queremos dejarte una Rutina de 5 ejercicios para principiantes que trabaja tus piernas, tus brazos y tus abdominales inferiores. Es un entrenamiento de 5 movimientos para personas que no realizan ejercicio habitualmente ya que no es para nada complejo. Esta serie de movimientos en secuencia te hará sudar y te los explicamos a continuación. Luego de completarlo, recomendamos repetir todo el circuito cinco veces.

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