Hay que ser realistas, practicar ciclismo de montaña es uno de los deportes más arriesgados si contamos las posibilidades de lesionarnos. Esto no significa que no se puedan evitar, o reducir al mínimo las lesiones al andar en una bicicleta de montaña. Un poco de preparación y una dosis de inteligencia pueden ayudarle a evitar muchas lesiones. Vamos a dejarles unos consejos para evitar lesiones al practicar ciclismo de montaña