Cuatro ejercicios para mejorar tu equilibrio en Bicicleta

Mejora tu equilibrio

La mayoría creemos, que una vez que aprendemos a andar en bicicleta ya tenemos el equilibrio adquirido, pues luego aprendemos que no es tan así, ya que en la medida que ganamos kilómetros y comenzamos a entrenar en lugares cada vez más complicados, vemos que un buen equilibrio puede significar el evitar bajar los pies de los pedales hasta incluso evitar una fea caída. El equilibrio es nuestro gran aliado, en cualquier situación, ya sea en una zona técnica y lenta como en un inesperado paso estrecho en nuestra ruta, o al montar en grupo… en cualquier momento puede surgir una situación en la que, si somos diestros con el equilibrio, vamos a salir airosos y evitar seguramente algún revolcón. Te dejamos estos cuatro ejercicios para mejorar tu equilibrio en Bicicleta .

Leer Más...