Cuales edulcorantes ayudan o perjudican su salud

Edulcorantes

Los edulcorantes son utilizados para reemplazar al azúcar, son de suma importancia para combatir el el sobrepeso y enfermedades como la diabetes.  Desde el año 1879 hasta la fecha muchos edulcorantes han sido descubiertos y utilizados por el hombre con el objetivo de reemplazar el consumo de sacarosa o azúcar común.  En situaciones como obesidad, diabetes o hipertrigliceridemia, los azúcares simples se encuentran prohibidos o restringidos.  Siendo el dulce tan deseado por casi todo el mundo, el éxito de los edulcorantes fue inevitable a lo largo de los años. El problema es que hoy en día la variedad es tal que es difícil saber cuales ayudan o perjudican su salud.

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El Azucar en la Dieta – Muriendo una muerte Dulce

Azucar en la Dieta

El Azucar en la Dieta – Muriendo una muerte Dulce

Ya no es un secreto y ni siquiera asombra a la mayoría de las personas el hecho de que el azúcar refinado causa el aumento de peso y es una de las causas principales de la obesidad en el mundo. El azúcar también es extremadamente adictivo (causando sensaciones de altas y bajas en el cuerpo, similares a las de las drogas). Y los efectos secundarios negativos son igual de malos que los de las drogas, sino es que peores.

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